E2MOM BARBELL WORKOUT: Een gamechanger voor Hyrox kracht
Veel Hyrox-atleten bereiden zich voor op hun race door simpelweg heel veel Hyrox-specifieke workouts te doen. Dat betekent: circuits met sled pushes, lunges, burpees en ski-ergs, gecombineerd met hardlopen. Logisch, want dit lijkt direct op wat je tijdens een Hyrox…
